L’association

Bienvenue sur le blog de l’association KARUNA YOGA

Notre association, créée en 2004, a pour objectif principal de développer la pratique du yoga dans une recherche d’énergie, de rythme et d’équilibre.
Avec ce blog, nous souhaitons vous informer sur l’enseignement du yoga (cours et stages) que nous vous proposons au Centre Bouddhique Tibétain de Marseille.

C’est un yoga dynamique, en mouvement, enchaînant des postures rythmées sur le souffle, postures millénaires qui ont été codifiées pour leurs effets physiques en relation avec le psychisme et le mental.

La méthode pratiquée est celle de l’Ashtanga yoga réactivée dans les années 40 par le maître indien Sri K. Pattabhi Jois.

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